将面粉放在面板上，用一层面粉均匀蘸上油拌好的Hu萝卜丝，然后将拌好的Hu萝卜丝放在锅上蒸5分钟,7.蒸的时候调个蒜泥萝卜:大蒜捣碎，加入2勺淡盐蚝油,胡萝卜切丝，拌少许食用油,胡萝卜洗净去皮切丝备用,9.将蒸好的萝卜丝倒入盆中，用筷子摊开,5.锅内铺蒸笼布，平铺萝卜丝平,2.将白萝卜和胡萝卜擦成细丝(擦前擦干净萝卜擦后不要洗)。
食材:胡萝卜150g、面粉30g、蒜适量、盐2g、香油适量、调料适量、食用油适量。胡萝卜洗净去皮切丝备用。胡萝卜切丝，拌少许食用油。将面粉放在面板上，用一层面粉均匀蘸上油拌好的Hu 萝卜丝，然后将拌好的Hu 萝卜丝放在锅上蒸5分钟。将大蒜捣成糊状备用，将蒸熟的胡萝卜肉丝放入调味碗中，加入蒜泥、调味料、香油、盐拌匀即可食用。
2、白 萝卜蒸菜用面粉的做法如何做蒸白 萝卜1。材料:白-0.5，胡-0.5，低筋面粉适量，食用油2大勺，大蒜4瓣，洋葱1根，香油0.5勺，盐2克，淡盐酱油2大勺，2.将白萝卜和胡萝卜擦成细丝(擦前擦干净萝卜擦后不要洗)。3.萝卜切丝，倒入少许食用油拌匀，4.加入低筋面粉搅拌均匀，使每根萝卜丝都裹上一层面粉。5.锅内铺蒸笼布，平铺萝卜丝平，6.水开后蒸6分钟左右。7.蒸的时候调个蒜泥萝卜:大蒜捣碎，加入2勺淡盐蚝油，8、少许香油、盐，拌匀备用。9.将蒸好的萝卜丝倒入盆中，用筷子摊开，热气散去后，加入蒜汁，加入切好的小葱。10.拌匀，装盘，做一个清蒸萝卜双丝面，既是主食又是凉菜。
