3.孕妇可以吃的食物很多，只是注意不要吃太多,1，孕妇可以吃柠檬凤爪，但是不能吃太多，因为柠檬凤爪的味道大多有点辣，所以孕妇吃多了会刺激皮肤，不仅对自己的皮肤不好，对胎儿的皮肤发育也有影响,一般情况下，孕妇可以吃咸凤爪,孕妇吃鸡爪要注意:孕妇可以吃鸡爪，但是要注意新鲜和安全。
1，孕妇可以吃柠檬凤爪，但是不能吃太多，因为柠檬凤爪的味道大多有点辣，所以孕妇吃多了会刺激皮肤，不仅对自己的皮肤不好，对胎儿的皮肤发育也有影响。2.但是做柠檬凤爪的时候，辅料里有柠檬或者柠檬汁。用这样的食材做出来的鸡爪不仅味道好，还能清热去火，对通便也有一定的作用，所以孕妇可以适当少吃。3.孕妇可以吃的食物很多，只是注意不要吃太多。柠檬鸡爪最好和蔬菜一起吃，这样可以冲淡辣味，而且水果和蔬菜中的维生素C对宝宝皮肤发育有好处。怀孕期间，不仅可以吃柠檬凤爪，还可以吃动物肝脏、羊肉瘦肉、鱼虾肉等。这些肉质有助于胎儿的发育。只是记得每餐少吃一点，不然会消化不良。
2、怀孕能吃盐焗鸡爪吗一般情况下，孕妇可以吃咸凤爪。鸡爪营养丰富，对孕妈妈的健康和胎儿的发育都有好处，只是注意不要吃太多，因为腌制咸凤爪用的调料口味比较重，吃多了会对孕妈妈和胎儿的健康有害。大部分孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，他们担心油腻、开胃的食物，如鸡、鸭、鱼等。不吃就没营养，吃完就吐出来，鸡肉属于肉类，鸡爪富含蛋白质、多种微量元素和矿物质，口感滑而不腻，不易引起准妈妈的反感。咸凤爪的味道特别香，容易引起食欲，怀孕期间，为了保证蛋白质的摄入，准妈妈可以适当补充牛奶、鸡蛋、豆类和硬果类。孕妇吃鸡爪要注意:孕妇可以吃鸡爪，但是要注意新鲜和安全，选购鸡爪时，要求鸡爪表皮洁白有光泽，无残留黄色硬皮；鸡爪紧凑有弹性，表面略干或略湿，不粘手。如果鸡爪颜色暗淡，表面发粘，说明鸡爪存放时间过长，不宜购买。
