1.补充蛋白品质:蛋白粉是a蛋白品质来源丰富的氨基酸和优良的性能,蛋白面粉一般是精制大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清蛋白以上几种蛋白,蛋白粉末一般是由纯化大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清蛋白、以及上述物质的组合组成的粉末,蛋白粉是最好的补充方式蛋白质,蛋白粉的作用是补充蛋白质。
蛋白粉的作用是补充蛋白质。蛋白质量是人体必需的营养物质，是体内一切组织和细胞的重要物质基础。身体缺乏身体素质就会下降，所以平时要注意补充蛋白素质。蛋白粉是最好的补充方式蛋白质。比如我日常饮食用10g汤臣倍健蛋白粉就可以满足我日常活动所需的蛋白质量。
蛋白粉末一般是由纯化大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清蛋白、以及上述物质的组合组成的粉末。1.补充蛋白品质:蛋白粉是a 蛋白品质来源丰富的氨基酸和优良的性能。如果摄入优质蛋白优质粉，可以直接补充人体所需。2.促进新陈代谢:吃蛋白粉可以提供多种氨基酸，促进新陈代谢。3.益智仁:蛋白粉末中的儿茶酚氨能提高神经传导速度，有利于增强记忆力。4.促进生长发育:儿童缺乏蛋白粉会导致发育迟缓、身材矮小、抵抗力减弱。服用适量的蛋白粉有助于他们的生长发育。适用于贫血、疲劳、营养不良者，肝硬化、痛风者忌用。取适量蛋白粉，放入杯中，倒入适量温水冲泡，盖好冲泡3-5分钟后饮用。将适量的蛋白粉浸泡在牛奶中，放入杯中。倒入适量牛奶搅拌3-5分钟后饮用，可通便。
蛋白面粉一般是精制大豆蛋白、奶酪蛋白、乳清蛋白以上几种蛋白。蛋白品质是保证身体健康最重要的营养。维持和修复机体和细胞的生长，不仅影响肌肉等机体组织的生长，还参与激素的产生、其他营养物质和氧气的运输、血红蛋白的产生和凝固蛋白。具有补充营养、促进新陈代谢的作用。
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