养肝护肝吃什么最好

养肝护肝吃什么好2，护肝吃什么最好1，养肝护肝吃什么好养肝护肝可以吃的东西很多，比如韭菜呀、鸡蛋呀，不过我一般都是吃昌弘辣木籽，辣木籽可以养肝护肝，而且效果很好。不知道你说的是多大年龄的人，成人吃护肝宝比较好少喝酒2，护肝吃什么最好1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素护肝吃什么最好，护肝可以喝甘本青养肝缓释茶。肝脏是人体的最大的营养储存库、调节器，现代人生活紧张忙碌，熬夜过多，暴饮暴食，使肝脏长期处在超负荷工作状态，严重损及肝细胞，影响肝脏的营养...