雌激素食物有哪些

此外，核桃仁中还含有不饱和脂肪酸，可促进雌激素的合成，使雌激素增加,6、选择一些植物雌激素，如金潮安，补充雌激素的同时，还可以平衡体内激素水平，使内分泌平衡,大豆中含有的异黄酮是一种雌激素物质，可以弥补雌激素在体内的不足,3.金朝安:含有大量雌激素、雌激素，可适当食用，可补充雌激素,含有雌激素的食物如下:1。1、有哪些食物含雌性激素较多1。大豆中含有的异黄酮是一种雌激素物质，可以弥补雌激素在体内的不足。喝500毫升豆浆或吃100克以上豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促进雌激素恢复正常水平。2...