血脂高少吃10类食物

因为这些红肉含有较多的脂肪和热量，容易加重患者的高血脂，你也可以多吃点玉米,这些茶富含可溶性膳食纤维，对调节高血脂有一定的作用,动物脂肪也要少吃，平时以植物油为主,血脂高合理的饮食很重要,height血脂注意避免吃纯糖类食物和甜食，少吃动物肝脏等内脏/动物大脑、蟹黄、鱼子之类的。1、血脂高少吃什么height血脂注意避免吃纯糖类食物和甜食，少吃动物肝脏等内脏/动物大脑、蟹黄、鱼子之类的。动物脂肪也要少吃，平时以植物油为主。多吃海鲜鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白质但脂肪酸和胆固醇含量低的食物...