炒海参

3.锅中加水，烧开后加入海参片，玉兰花片，香菇片，焯一下，捞出，控水，放入汤碗中,5.加入青椒、红椒、洋葱一起翻炒,10.加入调味汁，炒至熟,2.将头发洗净海参沿长度方向剪成抹刀状,6.加入海参并搅拌均匀,11.将标有海参的放入锅中翻炒入味,2.将海参切成段,2.洗泡过的海参,炒菜海参做好了。1、爆炒海参如何炒才嫩爆炒海参怎么炒才嫩1、油、蚝油、稀释淀粉。2.洗泡过的海参。3.内脏洗净，切成段。4.在沸水中煮。5.取出备用。6.在半碗高汤中加入两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺剁椒和一勺蚝油，拌匀。7.依次加入...