需弯

在颠球，脚要悄悄勾回来，这样球就不会轻易飞起来,每天半小时，一个月左右，可以比较熟练的基础颠球，再加上各种招数花式，这样练好基础颠球，就可以逐渐建立起出色的球技表现，打下坚实的基础，才能向更高层次的训练迈进,当然颠球时不需要弯脚趾,方法:颠球当你安定下来的时候，一旦球落到底部，就把球的底部绕着球面转。1、花式足球怎样练Stepsrn基本技能rn花式足球的基本技能是颠球，并确保你的脚可以轻松地跳200次左右。锻炼方法:每天1000块颠球号，每天坚持1-2小时。rnr尝试各种基本花式动作rn尝试做atw、ht...