如何长出头发

第三，配合口服头发超浓缩营养素，刺激毛囊生长，补充发根所需营养，坚持服用促进头发生长,维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长,比如可以多吃一些富含铁的食物，头发生长期间需要铁的合成，头发健康成长，补铁很重要,经常烫发染发会导致少头发,要让头发健康快速的成长，就要选择适合自己头发的洗发水。1、如何快速长头发?1。可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果、豆类等，多吃富含维生素的食物。2.经常梳头，可以促进头部的血液循环，加快头发。3.选择合适的洗发水。要让头发健康快速的成长，就要选择适...