多喝牛奶的好处

经常喝牛奶的好处是什么2，多喝牛奶对身体有什么好处3，经常喝牛奶会有什么好处呢4，多喝牛奶有什么好处1，经常喝牛奶的好处是什么补钙助睡眠2，多喝牛奶对身体有什么好处增加钙质，提高身体素质。3，经常喝牛奶会有什么好处呢喝牛奶不但对皮肤好,对身体也有很大的好处.1.多喝牛奶可以长高.2.可以防癌.帮助睡眠喝牛奶对皮肤也很好4，多喝牛奶有什么好处第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃...