肉炒荷兰豆

荷兰豆炒肉的介绍荷兰豆炒肉是一道菜品，主料为荷兰豆，猪肉。2，荷兰豆炒腊肉的做法是什么主料：荷兰豆250克、腊肉100克辅料：鸡精、食盐少许做法：1、将荷兰豆撕去两边夹筋，洗净。2、荷兰豆入沸水锅中焯烫一下。3、将焯烫过的荷兰豆沥干水份。4、将腊肉放清水里浸泡十分钟，沥干水份切簿片。5、将开大火将炒锅烘热，倒入切成簿片的腊肉翻炒一会，再加一勺清水稍为煮一会。6、再加入荷兰豆一起翻炒1分钟左右，出锅前加少许盐及鸡精即可。（因腊肉本身带有咸味，所以盐要少放。）小贴士：1、荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用，否...