汉堡的做法

发酵后，面团反复揉搓，分成大小均匀的小块，做成原型,3.将鸡柳、番茄、生菜放入汉堡胚中,Do汉堡分3步走,制作汉堡时，注意增加蔬菜的含量，减少肉类的比例，以增加维生素的补充,营养特点:汉堡中的面包可以满足孩子对主食的需求，保证骨骼和大脑的健康发育，而鸡柳可以提供足够的热量,吃的时候汉堡，用面包刀切。1、汉堡的做法!鸡柳汉堡食材:鸡胸肉150g、汉堡胚、鸡蛋2个、面包糠100g、葱姜末1勺、盐1/2勺、料酒1勺、生菜、西红柿适量。1.将鸡胸肉切块，用洋葱、姜末、精盐和料酒腌制。2.将鸡蛋打散，用腌制好的鸡柳...