白灼上海青

上海青怎么做好吃大蒜剁成蒜蓉4.放入红椒丁和上海青的茎部6：上海青以选择颜色嫩绿、新鲜肥美1.把上海青洗净后，将茎部切成碎末（不要太碎），再准备少量红椒切成丁2.上海青的叶子另外放3.等茎部炒软后，放入上海青的叶子同炒7.叶子炒软后，放入适量盐炒均匀即可8.起锅装盘.热锅，放入适量油，将蒜蓉爆香5。小贴士步骤1上海青,大葱洗净切段，上海青的叶子和梗分开，梗和大葱放碗中，分别加入盐,油,鸡精搅拌均匀腌制10分钟左右，叶子可一同腌制也可不腌制自己来定。步骤2锅中加入清水，烧开后放入面条和腌制好的菜及菜叶，...