桔子的营养价值

桔子含有丰富的维生素c，女性如果经常食用桔子具有美容养颜、补水保湿的功效，有利于改善皮肤，使皮肤更加水润有光泽,桔子中的维生素C含量高，还能有效防止病菌的感染，减少感冒的发生,桔子含有丰富的维生素和氨基酸,桔子具有止咳化痰的作用,桔子是一种高食物营养-2/，但是桔子是热的。1、桔子的营养价值桔子具有止咳化痰、治疗肿痛、健脾益胃、预防高血压等多种功效，可以经常食用桔子预防疾病。桔子含有丰富的维生素和氨基酸。经常吃桔子可以预防感冒，提高身体免疫力。桔子具有止咳化痰的作用。如有咳嗽痰多，可通过桔子改善。另外，桔...