鸡蛋功效与作用

2、健脑益智功效:水煮鸡蛋含有丰富的卵磷脂和卵黄蛋白，有利于促进神经系统的发育，达到健脑的功效，增强记忆力,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋防治动脉粥样硬化，取得了意想不到的惊人效果,鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等，也有抗癌作用,鸡蛋，又叫鸡蛋，是母鸡下的蛋，外面有硬壳，里面有气室，蛋清和蛋黄。1、鸡蛋的功效与作用鸡蛋的功效与作用是什么1，大脑和智力。鸡蛋yellow中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄蛋白对神经系统和身体的发育有很大的作用，可以避免老年人的智力下降，提高各年龄段的记忆力。2.保护肝脏。鸡蛋中的...