微波炉食谱微波炉

用微波炉做东西的食谱红烧黄豆排骨的做法：1.将小排骨剁成3厘米小块，置滴油盘上，以强微波3分钟去血水，取出后用水略为冲洗，黄豆用水浸泡2小时备用。2.取一耐热锅，放入油及葱段、姜片，以强微波3分钟爆香后，加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖，覆盖，先以强微波10分钟后，改50%中微波炖煮20分钟。3.取出耐热锅，撒上切成斜片的青蒜（切段）即可。微波炉煎荷包蛋用料：鸡蛋2只油2茶匙做法：1、大火预热煎碟5分钟，下油涂匀碟面，逐只打下鸡蛋，每边放一只。2、以牙签刺破蛋黄2次，蛋白数次，大火热40秒钟。搁置...