河鲫鱼

2.鲫鱼含有少量脂肪，多由不饱和脂肪酸组成,鲫鱼汤材料:白术20g，鲫鱼500g，茯苓30g，砂仁5g，生姜4片,鲫鱼去腮，切花，将鱼和姜放入煎锅中煎至两面金黄，取出,3.鲫鱼与其他淡水鱼相比，含糖量较高，多由多糖组成,5.鲫鱼的头富含卵磷脂,鲫鱼的营养价值是:1。{0}1、如何做鲫鱼鲫鱼汤材料:白术20g，鲫鱼500g，茯苓30g，砂仁5g，生姜4片。做法:1。鲫鱼去腮，切花，将鱼和姜放入煎锅中煎至两面金黄，取出。2.茯苓、白术分别洗净，将鲫鱼、生姜、茯苓、白术一起放入砂锅中，加足水，大火烧开，改小火4...