广东薏米粥怎么煮,广东生滚粥的做法有哪些
薏米快煮又软又好吃，先将薏米炒至金黄，炒过的薏米祛湿易煮烂。粥自身营养丰富，加入材料做成生滚粥，不仅不会破坏粥本身和食材的的营养，更是让清淡的粥味道丰富起来，生滚粥的油脂量也不高，属于健康又暖身的早餐及宵夜，不过粥里面有大量水分，吃起来容易有饱胀感，不过粥也容易被消化，多喝粥还能起到清肠胃的作用。1、薏米怎么煮才能既软又弹牙？我是@岭南乡村妈妈，很高兴回答这个问题。喜欢请点赞或关注，薏米快煮又软又好吃，先将薏米炒至金黄，炒过的薏米祛湿易煮烂。方法1.放高压锅煮，很快就煮烂，上气后改小火煮25分钟左右，高压...
更新时间：2022-07-21标签： 广东生滚米粥广东薏米粥怎么煮 全文阅读