百合莲子粥百合

百合莲子粥如何作纯百合莲子粥是用干百合（或新鲜百合50克）30克,莲子30克,粳米100克,冰糖30克.制作方法：将莲子、干百合洗净,泡发,粳米分别洗干净,与莲子一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。{0}2，莲子百合粥怎么做莲子百合粥--适合于心神不足的失眠患者备料：莲子30克,百合30克,粳米250克,冰糖20克，红枣10枚。制作：将莲子洗净,泡开.百合,粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成...