腰间盘突出吃什么腰间

腰间盘突出症患者平时吃什么好腰椎间盘突出的患者在饮食方面也有讲究，比如：第一、平时应该多吃富含维生素的食品，如新鲜的蔬菜、水果等等。第二、要多吃含钙比较丰富的食品，来防止骨质疏松、骨质的退变。第三、不要吃非常油腻的东西，油腻的东西吃多了体重容易增加，体重增加腰椎负荷增大，腰椎间突出的症状就可能会加重。{0}2，腰椎间盘突出吃什么食物好腰间盘突出患者在日常生活中应注意以下几点：1、多吃含钙丰富的食物，比如：奶类、豆类、浓绿蔬菜、海藻类等。2、维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜...