祛湿中药配方

红豆薏仁是一种可以利水消肿祛湿的食物，而芡实是一种可以益精涩精，健脾止泻的食物,听了很多次养生节目，都说最好的祛湿方法是薏米红豆汤，但是要提醒大家，薏米买回来之后要炒，一般要炒十五到二十分钟，直到薏米变黄,对健脾祛湿很有好处，不想让你尝试,看一下解决湿气的方法,还有一种良药祛湿，就是芡实。{0}1、红豆薏米芡实茶,真的可以祛湿吗?红豆薏仁是一种可以利水消肿祛湿的食物，而芡实是一种可以益精涩精，健脾止泻的食物。这三种食物放在一起煮水而不是喝茶，对身体有好处。常喝红豆薏米芡实茶有养胃的功效，能有效清除人体内积...