桑葚干怎么吃桑葚

桑葚干怎么吃1.做休闲食品直接食用；2.煮粥；3.泡茶（加上柠檬一起泡口感更好哦）；4.泡桑葚酒等很少有人吃干桑葚的，建议用来泡水喝，特别是女性，用干桑葚和红花一起泡水喝，对闭经都有缓解作用的{0}2，桑葚干怎么吃最有效桑葚干怎么吃最好桑葚蜜露材料：蜂蜜，琼脂，干桑葚若干1、将干桑葚清洗干净，然后放到锅中加水熬制，熬制到桑葚糊状。2、待桑葚汁水变成浓稠状的时候加入适当蜂蜜、琼脂，继续熬制。3、熬制到差不多后即可出锅，冷却即可服用。现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸...