鸽子肉

鸽肉的营养价值2，鸽子肉的营养价值及功效3，吃鸽子有什么好处4，鸽子汤的功效与作用5，鸽子肉的营养价值6，鸽子肉有什么作用1，鸽肉的营养价值鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.4%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。中国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。白鸽的繁...

鸽子肉的做法煲汤2，如何做鸽子肉1、天麻炖乳鸽2、取胸脯肉爆炒3、炖汤鸽子肉嫩，胜过鸡肉。不适合红烧或大火炒。炖汤最好了。鸽子做菜首推营养滋补炖煲类如：天麻炖乳鸽山菌煲乳鸽等其次口感好，但营养流失较多的菜如：干煸乳鸽香辣乳鸽香酥乳鸽卤乳鸽等建议以滋补类炖、煲为主，煸、炒、卤、炸为次。孕妇当然可以吃啦！现在差不多到冬令进补的时候了，如果口味不是很重，建议你配些火腿片，菌菇，炖汤就好~这样营养最好，最容易吸收哦~做法也很简单，鸽子菜场宰杀去毛，回来洗干净后浸水（以没过鸽身为准，个人认为砂锅炖汤比较好）加上...

本文目录一览1，鸽子肉有哪些营养2，鸽子肉有哪些营养价值3，鸽子肉的营养价值及功效4，鸽子肉的营养价值1，鸽子肉有哪些营养鸽子肉含有丰富的蛋白质、且脂肪含量低，生物利用率高。同时含丰富的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等，对改善皮肤细胞活力有好处。但是鸽子肉中缺乏维生素C、D，及碳水化合物，食用时建议按需摄入。{0}2，鸽子肉有哪些营养价值鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说一鸽胜九鸡，鸽子营养价值较高，对老年...