7.用湿抽屉布,戴上手套取一小簇藜album麦饭用手摊开,2.然后在电饭煲中加入水和米饭,开始煮饭过程,如果没时间泡藜麦,要多洗几次,去掉藜麦皮的一些涩味,藜album麦饭食材:珍珠米1小碗、藜麦1小碗、藜蒿1把、腊肉片适量、葱油酥1勺调料:藜蒿酱油麦饭做法:1。1、三色藜麦米饭的做法1。先把三色藜麦洗干净,然后用清水浸泡30分钟。如果没时间泡藜麦,要多洗几次,去掉藜麦皮的一些涩味。2.然后在电饭煲中加入水和米饭,开始煮饭过程。米饭里加一点食用油,让米饭更软。3.奶酪片也被切成方块。奶酪是一种发酵乳制品,...
更新时间:2023-03-27标签: 藜麦饭的做法麦饭泡藜麦要酱油几次 全文阅读