女人绝经前的3个症状表现

3、补充营养:对于中老年女性来说，内服调理比外用改善更重要，可以选择多补充:四颜-金潮安，富含大豆异黄酮和多种草本精华，提高女性身体应对更年期的能力，安全度过更年期,1.女人到了50岁，就到了更年期的边缘，身体机能衰退，细胞老化,50岁的女人该吃什么保健品,二、如何保养50岁的女人。1、50岁女人保养品50岁的女人该吃什么保健品？1.女人到了50岁，就到了更年期的边缘，身体机能衰退，细胞老化。可以适当吃一些保健品，如钙片、阿胶、维生素E胶囊等，2.平时也要加强锻炼。可以跳广场舞、慢跑、骑自行车、打羽毛球，...