山药木耳

其主要成分山药具有健脾益胃、帮助消化的作用，木耳是公认的清道夫,6.加山药翻炒,2.木耳膨化,3.木耳熟,黑木耳，又名黑甘蓝、木耳、云耳，属于木耳科、木耳属，是我国珍贵的药食两用胶态真菌，是国际公认的保健食品,山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜,木耳Fry山药做法:1,山药剥,山药脱皮，木耳浸泡2。{0}1、山药和木耳怎么炒山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜。其主要成分山药具有健脾益胃、帮助消化的作用，木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。食材准备:山药200g木耳150g食材:前两瓣大蒜，...