香蕉吃了会胖吗

吃香蕉会胖吗有个地方会胖，俗话说，吃啥补啥嘛…水肿的MM多吃香蕉可以帮助排除体内多余的水分,而且香蕉有饱腹感,不容易饿的,不过一天最好1~2个,可别超过3个啊~因为和其他水果比,香蕉热量确实大了一点点:)看你吃多少了，其实香蕉热量也不低啊不会啊我妹妹每天晚上吃2根香蕉、不吃晚饭、2周瘦了8.5斤呢、香蕉减肥的吃炸香蕉减肥的。不会2，吃香蕉会发胖吗会，香蕉热量很高，所以吃饭之外再多吃肯定会发胖。但是香蕉含钾量很高，可以消除腿部浮肿，通常说它可以瘦身就是说的这个，但是得把它当饭吃，补充必须的热量又没有什么...

有痔疮和热引起的胎动不安的人可以生吃香蕉肉,至于感冒咳嗽，不宜食用香蕉，但食用前蒸香蕉是可以接受的,香蕉肉不能吃，除非已经煮熟，凉性降低了,只要睡前不吃，就不能空腹吃香蕉,你好，香蕉热量高，但不会让人发胖,相对于米饭和面包，热量很小，适量吃香蕉就不会胖,适量食用香蕉不会胖的。1、香蕉吃了会长胖吗?香蕉富含碳水化合物，是钾和维生素a的最佳来源香蕉每100g含有77g水、1.2g蛋白质、0.6g脂肪、19.5g碳水化合物、0.9mg粗纤维、9mg钙、9mg磷、0.6mg铁、0.25mg胡萝卜素、10.02mg...