黄瓜的营养

西瓜营养主要是Vc、糖、粗纤维等,所以，黄瓜是很好的减肥产品,黄瓜和冬瓜营养主要是Vc、粗纤维、少量蛋白质、糖类等,冬瓜，西瓜，黄瓜属于葫芦科，主要食用部位除了瓜皮和籽以外(黄瓜籽和瓜皮都可以吃),想减肥的人要多吃黄瓜，但是记得要吃新鲜的黄瓜，而不是油炸的黄瓜，油炸的黄瓜没有凉拌的营养。{0}1、大棚的黄瓜吃了有营养吗greenhouse黄瓜de营养:黄瓜性味甘凉，有清热利湿解毒之功效，对胸热、利尿等有独特疗效，对除湿、润肠、镇痛也有明显作用。葫芦素C可以抗癌，黄瓜果汁有美容作用。黄瓜含有蛋白质、脂肪、碳...