高效记忆法

艾宾绍尔的遗忘曲线，通过这四种方法巩固记忆，你永远不会忘记任何东西，你的记忆能力实际上是不断培养和提高的，所以你在生活中一定要主观地提高记忆能力，这对你学习成绩的提高有着重要的意义,其实我推荐费曼的学习方法，共工记忆法，在mementomori里面用一些时间来提高自己的记忆能力,提高记忆力有几种方法。1、如何高效记忆提高记忆力有几种方法。首先是加强知识储备，这叫加强知识储备。那就是你一定要多读书，多学习，不断学习新知识，新技能，掌握一些复杂的技能。这样可以明显提高大脑突触的可塑性，对提高记忆力有非常重要的...