吃什么不会掉头发

有些脱发是正常的生理现象，患者不必过于紧张,经常吃这些食物补充头发的营养，才能长得又好又快,蛋白质是头发的一部分,中医认为头发是补血的，所以头发可以服用一些补血的药物,用眼过度会耗血，也会出现头发的现象,一旦缺乏蛋白质和微量元素，头发就容易干枯、分叉，使头发脆弱，导致头发脱落，头发长得很好。1、吃什么不掉头发中医认为头发是补血的，所以头发可以服用一些补血的药物。常用的药物有阿胶、桂圆、大枣、枸杞。另一方面，你需要足够的睡眠。用眼过度会耗血，也会出现头发的现象。所以要减少用眼过度，开源节流，防止脱发。头发脱...