吃柿子的好处

爱美的女性朋友不妨吃柿子让自己的皮肤越来越漂亮,4、止血凉血鲜柿子、柿子、柿子叶有止血的作用，而柿霜有润肺的作用,(4)柿子具有很高的药用价值，生吃柿子能清热解毒，是降血压、止血的良药，对通便也有很好的效果,1，好处:(1)鲜柿子的碘含量很高，甲状腺肿患者食用柿子有益。1、吃柿子的好处和功效柿子的四大好处1，Buxue柿子含有丰富的元素，其中就包括铁，人们常说补血需要铁。吃柿子能有效刺激人体内血红蛋白合成铁。2、润肺化痰、生津止渴中医认为柿子性寒味甘，具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴、健胃健脾等功效。多吃...