怎么养胃最有效

养胃的方法怎么样养胃好养胃的方法，怎么样养胃好?这个就要看个人的喜好，每个人喜爱吃的东西都有不同，有人喜欢吃花生米粥，有人喜欢喝茶等等，大家都知道好胃是养出来的，有句话：七分养胃，三分治疗。我认为比较好的养胃方法是喝茶，喝养胃茶，这是我叔叔（是内科医生）推荐给我，因为我一直胃痛未能治愈，说要我喝一个月试试。当时我就抱着试试看的心理，连续用了两个月时间，想不到效果很好，觉得胃舒服多啦！到现在为止已经喝了三个月，胃痛消失啦！看得出这种养胃茶挺有效的，后来我又买了六个周期，继续喝。这茶的味道像是喝红茶的感觉...

甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面，加重病情；过热刺激溃疡面，引起疼痛，使溃疡面血管扩张，引起出血；辛辣食物刺激泡面，增加胃酸分泌；过凉过硬的食物不易消化，会加重病情,烟草中的尼古丁可改变胃液的pH值，扰乱胃幽门的正常活动，诱发或加重溃疡,这些食物不仅粗糙难消化，还会造成胃液大量分泌，加重胃的负担。1、最好的养胃方法是什么限制残渣多的食物，应避免油炸、油炸食物，芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干以及各种粗纤维较多的粗粮。这些食物不仅粗糙难消化，还会造成胃液大量分泌，加重胃的负担，但是，容易消化的食物，如果泥，...