过凉

甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面，加重病情；过热刺激溃疡面，引起疼痛，使溃疡面血管扩张，引起出血；辛辣食物刺激泡面，增加胃酸分泌；过凉过硬的食物不易消化，会加重病情,烟草中的尼古丁可改变胃液的pH值，扰乱胃幽门的正常活动，诱发或加重溃疡,这些食物不仅粗糙难消化，还会造成胃液大量分泌，加重胃的负担。1、最好的养胃方法是什么限制残渣多的食物，应避免油炸、油炸食物，芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干以及各种粗纤维较多的粗粮。这些食物不仅粗糙难消化，还会造成胃液大量分泌，加重胃的负担，但是，容易消化的食物，如果泥，...

羊肉请店家将碎块剁碎，回家后用清水浸泡一会，滤出血水，放入有冷水的锅中，放入料酒、八角、桂皮、凤仙花叶等香料，再将水煮沸三四分钟，捞出羊肉，用流动的温水洗去浮沫；2.将烧开的水羊肉放入电饭煲中，加足水，小火炖两个多小时，至汤汁收一半，呈乳白色；取出羊肉沥干汤；3.将蒜瓣和姜切成小块；红辣椒掰成小块，去掉里面的小籽；瓶装酸菜一小碗；炖一小碗羊肉of羊肉汤；4.锅里热油，下蒜末、姜末、干辣椒炒香，加入羊肉，翻炒片刻，中间加盐调味，倒入少许羊肉汤润锅；加入酸菜，翻炒均匀，加入少许羊肉汤汁，倒入少许淡、深酱油，翻...