怎么去火效果好

消火西瓜、梨味甘，性寒，能清热降火，润肺化痰,如果你吃了会上火的食物，比如烧烤，油炸，油炸，就会上火,也可以用一些水果的皮，比如敷料和自制面膜，或者用火涂在皮肤上，很有效,寻找上火的原因:如果你知道上火的原因，那么你就要轻装上阵，放松自己,多吃水果:有些水果性凉，所以会有降火的作用。1、上火后怎么去火?什么最好?消火西瓜、梨味甘，性寒，能清热降火，润肺化痰。橄榄味甘酸，清热利咽，解毒。杨桃能生津止渴，疏风清热，利尿。苹果可以生津止渴。葡萄清血热，利尿。菠萝可以清热解暑，利尿。柿子能清热生津，润肺止渴。枇杷...