土豆好消化吗

但土豆含有一种抗RS2消化淀粉，比其他淀粉更难降解，在体内吸收并缓慢进入血液消化，其性质与可溶性纤维相似，能增加饱腹感，有一定的减肥作用,现代研究证明，土豆对消化bad有特效，是胃病、心脏病患者的良药和优质保健品,土豆泥巴的主要成分是淀粉，和常见的主食如米饭、馒头、玉米一样，是比较好的食物消化,面条比较容易消化,肠胃不好可以吃土豆,关注土豆泥就好了消化，不要吃太多。{0}1、土豆泥好消化吗土豆泥巴的主要成分是淀粉，和常见的主食如米饭、馒头、玉米一样，是比较好的食物消化。只要能正常食用这些常见主食，就可以放...