紫菜汤的做法视频

将腐竹丝和虾米放入清汤中煮，最后加入紫菜煮开，汤就做好了,紫菜富含碘,紫菜的含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍,紫色菜汤补碘补钙,)做法:先做一碗清汤,紫色菜汤碘和钙的补充,紫色菜汤的做法如下:(1)紫菜撕成小块，用清水浸泡，沥干,一碗简单的紫色菜汤就做好了,萝卜紫的做法菜汤:1。1、紫菜汤的做法紫色菜汤碘和钙的补充。紫菜富含碘。此外，紫菜还含有丰富的铁和维生素B12，是造血所必需的营养物质。虾皮中含有丰富的钙，两者相辅相成，对缺铁性贫血和骨质疏松症有一定的疗效。紫色菜汤的做法如下:(1)紫菜撕成小...