苦瓜的吃法

苦瓜的吃法2，苦瓜的食用方法有哪些1，苦瓜的吃法用料苦瓜一根（300克）鸡蛋3粒苦瓜炒蛋的做法苦瓜纵面切成2半，用勺子将中间的瓤去掉，然后将紧缚在苦瓜内层的白色膜也尽量刮除干净（这个是带给你苦感的东西）切成薄片，用适量盐搓片刻，看见苦瓜稍微变软即可烧开水，放点盐和色拉油，将苦瓜片放入焯烫变色即可捞起浸入冰水中降温鸡蛋加少许盐和一勺清水打散烧热锅，冷油倒入鸡蛋液，用筷子快速拨散至凝固即可盛出利用底油（也可以再加少许油），倒入苦瓜翻炒片刻最后将鸡蛋倒入，根据自己口味放点盐就可以了小贴士1、苦瓜用盐搓后再焯...

清苦瓜适用于热天患疖子、痱子、目赤、咽痛、急性痢疾者；青苦瓜适合糖尿病人食用的具有降血糖作用的凉拌苦瓜做法材料:苦瓜、做法辣椒、大蒜、熟植物油、熟酱油、豆瓣...糖醋苦瓜,榨汁是苦瓜减肥和吸收营养最有效的方法,但是，别忘了榨汁后吃剩下的苦瓜渣滓,黄色苦瓜也别吃,怎么吃苦瓜:1、苦瓜一定要生吃,苦瓜最好吃法还有很多,苦瓜果汁是苦的。1、苦瓜的最佳吃法苦瓜最好吃法还有很多。最简单的就是把苦瓜洗干净，用小刀沿着长度剪两条辫子。如果不怕苦，可以直接用一些盐纱把苦瓜里面的水剪断，把水倒掉。然后，可以用辣椒油、味精、...