补身

买了1斤羊肉片后，在汤锅里烧开水，把鲫鱼放在锅里焯一会儿，再加入葱、姜片盐、十三香，把买的羊肉片放入锅里，把鱼煮到汤变成乳白色,我觉得我最喜欢鱼羊汤,冬天还是有很多温补食物的，比如羊肉、山药、泥鳅或者动物肝脏,在冬天适当吃点山药或者煲汤，可以补充营养，强身御寒，里面的多糖也有增强免疫力的作用。1、冬天有哪些温补的煲汤材料?冬天还是有很多温补食物的，比如羊肉、山药、泥鳅或者动物肝脏。1.羊肉:羊肉是一种营养含量很高的食物。在-0适当吃点羊肉或喝点羊肉汤，可以滋补肝肾，温经补血，对手脚不温、血液循环不畅或四肢...