上体育课的好处体育

体育课有什么好处可以放松一下，让头脑轻松一下调节心情,使我们减小学习的压力,更加快乐地学习,提高效率.也可以锻炼身体,增强我们的抵抗力,更好地学习.锻炼身体,强身2，上体育课有什么好处锻炼身体，为以后考体育打下基础，而且上体育会让我们因为学习而紧绷的神经得以放松…总之，好处多多啦记得采纳啊1.缓解平时学习的压力与疲劳2.有益于身体健康，增强身体素质3.了解体育的魅力3，上体育课的好处是1.缓解平时学习的压力与疲劳2.有益于身体健康，增强身体素质3.了解体育的魅力可以锻炼身体各个部位的协调性，以及与大脑...