经期喝什么汤

来月经时喝什么汤好莲藕花生排骨汤，最好在月经来的第一天喝，能缓解很多经期不适，还有红糖水煲猪脚,加姜!羊肉汤：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血得，如果你小腹凉的话，羊肉是温性，还可以调节一下！2，月经来时喝什么汤好看你当时是什么情况的了，如果量少怕冷腹痛的话，当归乌鸡汤（乌鸡一只、当归30克、党参30克、红枣6枚、姜适量加凉水煲三个小时）归芪汤肉汤（当归30克、黄芪30克羊肉500克、姜适量红枣数枚加凉水煲三个小时）都是发暖通经的如果血量多话，就要...

女性朋友会因经期月经血流失而失去营养，所以需要通过汤餐来补充身体的营养，避免经血流出过多而导致的营养不良和气血不足,身体在月子期间会流失部分血液经期处于虚弱状态,这些唐鑫热可能导致月经过多，或经期更长,如蔬菜汤、鸡蛋汤、鱼汤等,可以在月经期间来点清淡营养的汤。可以在1、月经期喝什么汤合适月经期间来点清淡营养的汤。如蔬菜汤、鸡蛋汤、鱼汤等。身体在月子期间会流失部分血液经期处于虚弱状态。需要补充一些蛋白质、维生素、微量元素、矿物质。这些汤可以满足身体的需要，可以适当喝一些。尽量少喝含有活血化瘀中药的汤，如当归...