抢篮板技巧

当搭档或自己投篮时，靠近篮筐的进攻者首先要准确判断球的落点，利用身体的假动作，摆脱防守者的阻挡，转圈、跨体、挤压到对方的前方或侧面，抢占有利位置，借助步幅或助跑补篮或抢篮板球,优秀的内线板王，卡技必不可少,作为内线的守护者篮板，你也要熟悉投篮，篮球弹跳，不同位置的落点,所以进攻球员在抢篮板球时要突出一个“冲”的空间,最强抢篮板攻略1。1、抢篮板球技巧动作方法:进攻方一般位于防守方外侧，处于不利于抢球的位置篮板球。所以进攻球员在抢篮板球时要突出一个“冲”的空间。当搭档或自己投篮时，靠近篮筐的进攻者首先要准确...