凉拌西兰花的家常做法

8、西兰花彻底冷却，沥干水分,主料西兰花400g辅香油、1勺花生油、适量盐、适量剁椒、1勺老陈醋、半勺汤、厨邦、酱油、半勺蒜、3片凉拌西兰花做法步骤1,将调料与西兰花混合，放在漂亮的盘子里,5.放入洗过的西兰花泥水中3分钟,关火浇上西兰花,9，西兰花加载。1、凉拌西兰花的做.1.材料:西兰花1片(约500克)。李锦记金珍耗油20克，天成益味特鲜酱油(或淡酱油)10ml。2.西兰花把它们挑成大泡泡洗干净(尽量减少营养成分的流失)。3.洗净后摘成小花。4.烧半壶水。5.放入洗过的西兰花泥水中3分钟。6.放入凉...