椰子肉的营养价值椰子

本文目录一览1，椰子有何营养价值2，生吃椰子肉有什么营养价值3，椰子肉有什么营养4，吃椰子有什么营养5，吃椰肉的营养6，吃椰肉的营养7，椰子的营养价值1，椰子有何营养价值现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等;椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素b、维生素c以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。是药食两用的佳品。椰子汁有滋补清暑结渴的作用，椰子肉有补益脾胃驱绦虫的作用，据说还能滋润面部，也含有许多糖类，维生素，钾钙镁等微...