维生素c的用量,维生素c每日最大摄入量10001000毫克
维生素C的摄入量应增加到500mg~800mg左右,维生素C每日最大摄入量为1000mg,长此以往，和维生素C就没用了,天然维生素C的毒性:过量使用天然维生素C(2~8g)可引起腹泻而出现,天然维生素C的毒性:过量使用天然维生素C(2~8g)可引起腹泻而出现。{0}1、一天摄入维生素C的量?根据《中国居民膳食指南(2012年版)》，中国居民维生素C每日推荐摄入量为100mg。但是目前你身边的“负营养”太多了，比如电子产品，工作压力大等等。维生素C的摄入量应增加到500mg~800mg左右。维生素C每日最大...
更新时间：2023-01-12标签： 维生素c的用量维生素10001000摄入量毫克每日 全文阅读