此外，可以用鲜田七清炖螃蟹或泡酒三七，二者均可活血化瘀，可治跌打损伤及各种无名肿痛；对于冠心病、高血压患者，服用田七的鲜药酒可以改善动脉硬化，对病情有一定的辅助治疗作用,可以做成凉拌田七叶食用,凉拌田七叶子做好了,3.添加田七叶烫水,、田七熟食可煲汤或煮粥食用；可以用田七排骨锅、田七灵芝锅和田七大枣粥强身健体，补血止血，治疗各种出血引起的过度疲劳,fresh田七的功效还是很不错的，那么fresh田七怎么吃效果最好呢。
1，田七把它弄碎，用纱布包好，和乌鸡、大枣、生姜等配料一起炖。有滋补强壮的功效。2.通常少量磨粉，与黄酒、温水或牛奶同时服用，可起到活血止痛、降低血液粘稠度、美白肌肤等作用。3.与其他中草药同时使用，多作为汤剂使用。先煎15分钟，然后用水送服。通常的量是3-10g。具有活血止痛、化瘀止血的功效，可用于治疗各种淤血疼痛和出血。
可以做成凉拌田七叶食用。具体做法如下:提前准备好的材料包括:鲜田七叶150g、蒜2瓣、红辣椒2个、白醋1汤匙、白糖1茶匙、香油适量、盐适量。1.第一步是准备食材。2.锅内放入水、盐、油，点火烧开。3.添加田七叶烫水。4.变色后去除并控制干水。5.加入盐、蒜、红椒碎、白醋、香油。6.用筷子搅拌均匀。7.搅拌均匀即可食用。凉拌田七叶子做好了。
3、新鲜 田七怎么吃效果最好fresh 田七的功效还是很不错的，那么fresh 田七怎么吃效果最好呢？新鲜田七熟食效果较好，田七熟食主要用于补血活血，用于治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等患者。、田七熟食可煲汤或煮粥食用；可以用田七排骨锅、田七灵芝锅和田七大枣粥强身健体，补血止血，治疗各种出血引起的过度疲劳，此外，可以用鲜田七清炖螃蟹或泡酒三七，二者均可活血化瘀，可治跌打损伤及各种无名肿痛；对于冠心病、高血压患者，服用田七的鲜药酒可以改善动脉硬化，对病情有一定的辅助治疗作用。
