体寒的人吃什么好

体寒中的人可以吃一些辛温的食物，如茴香、肉桂、花椒、辣椒、葱、姜等，这些食物既是食物又是药物,寒性体质的人适合吃一些温性食物，如猪肝、鳗鱼、玫瑰花茶、桂花茶、红茶等,体寒在平时的饮食中，要注意避免吃生冷的食物，多吃桂圆、红枣等温热的食物，尽量少吃香蕉、蜂蜜、雪梨、西瓜等,体寒，即中医中的虚寒体质，也可以理解为“阳虚”。1、体寒的人吃什么东西好体寒中的人可以吃一些辛温的食物，如茴香、肉桂、花椒、辣椒、葱、姜等，这些食物既是食物又是药物。至于肉，你可以吃些羊肉。2、体寒的人吃什么比较好?吃西洋参。这是一种补气...