凉瓜排骨汤

凉瓜排骨汤怎么做材料：排骨400克、凉瓜400克、干瑶柱50克、黄豆100克做法:1、排骨用开水过一遍，捞起2、将所有材料放进瓦煲里，过面水（即水面刚好没过材料）3、大火煲滚，再转小火慢熬2.5～3个小时4、依据个人口味酌量放入盐、味精等调味料2，上次喝凉瓜排骨汤很好喝到底要怎么做食材主料排骨350克凉瓜1根小香菇3个黄豆小半碗潮洲咸菜30克胡萝卜1个辅料盐适量步骤1.排骨入加了料酒的滚水锅里焯掉血水.再用清水冲洗干净备用。2.凉瓜清洗干净去子切块，香菇、黄豆事先泡发清洗干净，潮洲咸菜起薄片备用。3....

将汤炖至面上出现一层油花，肉软烂，再加入适量盐,是最适合夏天喝的汤,可以直接喝汤，加点蔬菜做蔬菜汤，或者煮面吃,汤的上品就是不加太多辅料，以显示汤的美味,所以苦瓜雪梨排骨汤具有清热解暑、减肥、排毒养颜的功效，对痤疮也有一定的疗效,可以从简单的鸡汤或者排骨汤锅开始。1、苦瓜雪梨排骨汤有什么好处苦瓜能清心降火，安神定志，具有清热解暑、明目解毒的功效。苦瓜含有贵如黄金的高能降脂成分，可以减肥，防止肝脏脂肪过多堆积，从而有效预防肥胖引起的脂肪肝。所以苦瓜雪梨排骨汤具有清热解暑、减肥、排毒养颜的功效，对痤疮也有一定...