土豆1个蛋黄,1个面粉,8克胡萝卜,小半个西兰花1小盐,1撮胡萝卜,西兰花焯一下,切成小方块;2.土豆去皮切成小块,然后放锅里蒸熟碾碎;3.在碾碎的土豆泥中加入蛋黄和面粉拌匀;4.加入西兰花、胡萝卜和盐,继续搅拌均匀;5.双手蘸水,取土豆泥的小球,搓圆压平;6.锅里是一层植物油,可以小火煎至两面金黄;7.超级好吃又营养土豆煎饼做好了,小朋友爱吃;土豆泥浆不能太稀,蒸好的水要倒掉,否则土豆泥浆太稀会结块;手上沾了水搓土豆蛋糕就不会粘手了,你的好朋友个人认为猪肉,西兰花土豆,洋葱和胡萝卜可以一起炒。{0}1、...
更新时间:2022-12-30标签: 西兰花炒土豆土豆西兰花好吃鸡蛋营养 全文阅读