洋葱胡萝卜炒鸡蛋

用开水焯一下胡萝卜即可；锅里炒油，倒入蛋液，翻炒即可上桌；锅内留油，爆香姜蒜末，倒入胡萝卜和洋葱，继续翻炒，加入盐、糖和鸡汁，翻炒均匀，倒入煎蛋翻炒,胡萝卜和洋葱鸡蛋煎的时候，不仅好吃，而且还有很好的瘦身效果,主料洋葱切丁胡萝卜切丁鸡蛋、青椒、葱花洋葱胡萝卜炒鸡蛋做法步骤1。{0}1、洋葱胡萝卜炒鸡蛋可以减肥瘦身材料:洋葱1，胡萝卜半个，鸡蛋3个，姜、蒜、盐、糖、鲜鸡汁分别。做法:mix胡萝卜和-。用开水焯一下胡萝卜即可；锅里炒油，倒入蛋液，翻炒即可上桌；锅内留油，爆香姜蒜末，倒入胡萝卜和洋葱，继续翻炒，...