不协调

共济失调症状是什么共济失调通过患者的日常生活动作来观察，如穿衣、系扣、端水、书写、进食、言语、步态等。行走不稳，步态蹒跚，动作不灵活，行走时两腿分得很宽；成年发病者，步行时不能直线。忽左忽右呈曲线前进，表现为剪刀步伐，呈“Z”形前进偏斜，并努力用双上肢协助维持身体的平稳。肌张力的改变随病变可由降低而转变为痉挛状态，共济失调步态也可随之转变为痉挛性共济失调步态。站立不稳，身体前倾或左右摇晃，当以足尖站立或以足跟站立时，摇晃不稳更为突出，易摔倒常是患者早期的主诉。患者常常说到：“走小路或不平坦的路时，行走...

肢体不协调怎么办多做那些你觉得不协调的动作，越不协调的越做，久而久之，慢慢会好的！多听一些节奏感强的音乐并随着节奏找找节拍然后让肢体跟着一起摆动学习一些简单舞蹈比如先学会左边的动作然后尽力模仿着做右边的动作这样肢体就会协调很多锻炼和自信是很重要的2，身体不协调是怎么回事呢身体协调性差跟神经系统有关，神经系统对躯体运动的调节作用，运动更是需要这方面的灵敏调节，肢体与神经系统相互配合才能保证身体的协调性大大提高。一、首先要注意疾病问题。例如头颅疾病的情况，有可能导致不协调。二、本身身体协调性的问题。例如不...

自由泳手腿不协调先别用腿，买个板夹住用手游，多会能游一条直线了，再加上打腿。自由泳70%的动力来自于手。其实自由泳可以这样分开练的，嘿嘿2，为什么自由泳腿老抽筋1.你可能是没有认真做好热身运动，水又比较冷。2.自由泳打腿技术可能有问题，膝盖太用劲伸直了。膝盖可以自然的伸直，不用刻意的去伸直，要不会耗费很大的体力，导致腿部肌肉中的钙离子大量流失，增加抽筋发生的几率。3，请问蛙手自由泳腿的话技术要领是什么手是蛙泳，腿是自由泳，动作混淆，自然下沉；手是向两边划蛙泳时，腿应先蹬夹，然后手划；腿是自由泳摆腿时，...